這不是一本教你如何設定目標的書。 當你懂得放棄，反而離目標更近！ 　　29歲的我，徬徨失措，問自己： 　　十年後，想成為怎麼樣的人？ 　　39歲的我，已是跨國集團總經理，仍在每年生日吹熄蠟燭前問自己： 　　下個十年，我在哪？在做什麼？ 　　2014年，Betty放棄了葛蘭素史克大藥廠行銷總監的頭銜，選擇擔任品木宣言的品牌經理，這是一個倒退六年的職位。 　　2017年，她放棄了台灣區總經理，選擇到中國打掉重練。 　　從一個帶領三四百人的組織，轉調到不到十人還空缺七成的小團隊；從出入輕鬆便利，到天天擠沙丁魚的搭地鐵過日子；從負責掌控策略、有人處理執行，到自己跑報表、糾錯、做報告，還要上台簡報。。 　　別人覺得傻的事，她選擇了，因為無論到哪個職場，她都會不停的問自己：下一個十年，我在哪？ 　　「先設定未來十年的理想生活，設定明確目標後，倒推每個階段需要做到什麼，如何達到期望？ 　　在往目標前進卻卡關時，有時候重新來過比再次修改更有效率，所以，我情願把檢討做足，但不花時間和精力去遺憾。設定目標不是一成不變，中間得經過調整才能成就。 　　放得下才能再拿得起、蹲低才能跳高，轉職降職不可怕，可怕的是你不懂得適應與轉變，當我開始懂得放棄，反而離目標更近！」 　　Betty職場攻略 　　1.有無可取代的本事，才能成為神器 　　2.狂踩油門，不如學會稍等一下 　　3.要過關就不要服名為「自憐」的禁藥 　　4.從外打破是壓力，從內打破是成長 　　5.好漢不提當年勇，得要換位思考 　　6.轉換工作切忌「舊愛症候群」 　　7.鳥事都能做好，大事也不遠了 　　8.會議記錄寫得好，台下默默練內功 　　9.用工作表現服人，性別不再是問題 　　10.要懂人，不是靠打聽，而是靠心 大咖讚賞推薦 　　丁菱娟 世紀奧美公關創辦人 　　林弘斌 全聯實業副總經理 　　曹德風 佳格食品董事長 　　張瑋軒 女人迷創辦人暨執行長 　　鄧博文 智威湯遜廣告董事總經理 　　嚴曉翠 利眾公關顧問公司董事長 　　龔大中 台灣奧美執行創意總監 　　（按姓氏筆畫排列） 　　．Betty，一位勇闖職場，知道自己要什麼，離開舒適圈，活出自己的現代女性。－－丁菱娟 　　．Betty的勇於接受挑戰，讓我相信她的下個十年及往後的每個十年，一定都會活得多姿多采。——林弘斌 　　．這本書，每一篇我都讀得津津有味，文章輕薄短小又蘊含平民化的道理，宛如「Betty職場攻略」。－－曹德風 　　．一個女人的勇氣與堅持有多深刻，生命就能夠多豐富，……她不是為了當神力女超人，而是因為她想要。－－張瑋軒 　　．雖然我比Betty大了不只十歲，看過這本書，我想，我還要更努力！－－嚴曉翠 　　．下個十年，你在哪？Betty給了這樣的答案：「這一輩子只要比一個人好、只要在意一個人，就是過去的你。」－－鄧博文 　　．Betty用她勇敢獨到的觀點見解和千金難買的經驗歷練，幫助你有效預防「上個十年，我到底在幹嘛？」的悔不當初。－－龔大中