撫觸療法的康復力量
Author: | 山口創 |
Other Athors: | |
ISBN: | 9789578799431 |
Publication: | 부광
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Language: | Traditional Chinese |
Subjects/Genres: | Health, Mind & Body |
探討撫觸療法「身體心理學」Body Psychology的第一本書!
身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的!
當人們帶著善意互相觸摸皮膚時,大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」,
能夠使人放鬆、減輕壓力,關係也更加親密。
根據「身體心理學」研究發現,
身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情,
會反過來影響心理、感受甚至是行為。
例如,皺眉可能會讓你感覺更憂鬱,
有喜歡的人在身邊、壞運感覺起來會沒那麼糟糕,
手拿熱咖啡杯,情緒也會比較柔和,
都是研究身體行為進而影響心理的作用。
法國人性照護(Humanitude)、英國治療性照護(Therapeutic Care)、瑞典觸摸式照護(Taktil Care),此歐美三大撫觸療法,
就是屬於「身體心理學」範疇,
利用三大撫觸療法,醫學界發現病人配合治療的意願竟然大大增加!
本書深入研究這些撫觸療法的原理是什麼?為何會有效果?如何正確掌握撫觸療法,並進而放大、加強撫觸效果?
作者「日本撫觸療法研究第一」山口創 教授,
具備歐美三大撫觸療法的實際臨床經驗,
從臨床心理師角度、綜合心理學與生理學不同領域,
他發現,無論是安寧緩和、失智症、自閉症、過動症、
憂鬱症、甚至早產兒照護等,
原來治療並不是照護者單方面的施行,
撫觸療法告訴人們,治療需要病人的參與和互動,
藉由雙方眼睛、語言和皮膚撫觸的交流,產生身心的共振,
撫觸療法可發揮治療真正的價值,從提升病人自尊心開始,
使病人願意積極面對治療,
撫觸療法才能真正具有康復的力量。