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我是大医生-医生不说你不懂-2

本书编委会
《我是大医生 医生不说你不懂2》汇集来自中国医学科学院、北京大学第一医院、北京人民医院等权威医疗机构的院长、主任及主治医师,为我们详细讲解了与健康息息相关的生活细节。本书选取《我是大医生》节目中最为精华的部分,为读者全面讲解

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协和孕产黄金食谱

李宁
从备孕、怀孕到坐月子,协和专家全程悉心指导,看一本顶三本!关键营养怎么补?看食材营养排行榜,让孕妈妈长胎不长肉。孕前3个月营养计划,补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份!跟着孕期时间线,每月重点营养素强化补,10种明星食

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來自空中的殺手:別讓電磁波謀殺你的健康

陳文雄, 陳世一
長期暴露在電磁波中,還可能造成: 兒童:記憶力減退‧智力受損‧骨骼發育遲緩 女性:肌膚粗糙.月經紊亂‧生殖力下降.流產‧畸胎 成年人:免疫力下降‧新陳代謝失常‧記憶力減退.心率失常.視力與......

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嚴浩偏方教你吃走70種病

嚴浩
研究指出,有七十多種疾病正影響著世上十億人口,它們表面上與血管毫無關係,事實上全都以異常血管增生為共同特徵,包括肥胖、癌症、糖尿等,而治療和預防的特效藥正正是我們廚房中的食物!食物就是我們的藥,故從來無需捨近就遠,白白浪費時...

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為親愛的妳補補身:100道經、孕、產、乳調養食譜

劉建平
瘦補血,胖補氣 一本滿足各個階段的需求 針對體質吃,為特別的妳,訂定專屬的養生方案 跟著四季吃,調養氣血順天時,充盈美人好元氣 隨著年齡吃,不管幾歲,都能擁有白裡透紅好氣色 ... ...

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終結視力退化!椰子油生酮飲食法

布魯斯.菲佛
適合3C產品使用者、覺得眼睛開始出現退化現象者、罹患眼睛疾病患者的全新視力療法! 只要椰子油搭配生酮飲食,就能從根本停止視力退化,並且恢復清晰視力 一次解決近視、老花、白內障、青光眼、黃斑部病變、糖尿......

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YOGAポーズの教科書

綿本彰
ポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる?練習が足りない?カラダの使い方が違う?体力、体型の問題?綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて「体の使い方&理由」をやさしく解説します!...

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为我身体养阳气 -武国忠轻养生系列

武国忠
  著名中医师、百万畅销书作者武国忠暖心回归!历年养生研究成果全新喷发,从节气、体质、饮食、运动、穴位按摩、针灸等多个层面,详细介绍养阳秘方,深刻解读常见病的自诊自疗诀窍。读者通过这本书,就能详细了解自己的身体,学会养阳的方

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新時代自癒天然飲!神奇の米奶:早餐喝一杯,健胃整腸控血糖!

大久保朱夏, 小島美和子/監修
★米奶,被日本《TRENDY》雜誌票選為「最新趨勢商品」! ★米奶,名列全球健康食物榜,與豆漿、杏仁奶並稱「三大植物奶」! ★米奶,零膽固醇、低脂高纖、富飽足感,是「瘦身健體」精力湯!...

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关键时刻,命该怎么救?

王成钢
分清急诊门诊才不耽误时间,大病先兆早知悉临危不慌乱,常见意外伤害正确处理办法,全家危急情况分门别类讲解。急诊医生王成钢教你的绝不仅仅是简单的急救术,这本书堪称中国家庭必备的健康安全手册。

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