自律神経が整えば健康になる


Author: MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン
ISBN: 9784838750788
Publisher: 아지북스
Publication Date: 2/01/2016
Language: Japanese
Subject: Health, Mind & Body
「元気いっぱい」と胸を張って言えない、なんとなく調子が良くない、けれど病院に行くほどでもない。そんな不調を感じていませんか? いろんな改善方法を試したけれど、いっこうに良くならないという場合、一度「自律神経」という視点で体を見てみてはいかがでしょうか。自律神経とは、呼吸や体温調節、胃腸の運動を始めとする、生命活動を支えている神経で、自分の意志ではコントロールできません。この自律神経のバランスが崩れることで、体にはさまざまな不調が起こるのです。自律神経が乱れる要因はいろいろ。そこで本誌では、5人の異なる専門


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自律神経が整えば健康になる

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