もの忘れが増えたら!1日5分の脳ストレッ


Author: 眞田 祥一 監修
ISBN: 9784072997727
Publisher: 투데이북스
Publication Date: 2/01/2015
Subject: Health, Mind & Body
避けられないがコントロールは出来るボケや物忘れ。頭の体操や脳の働きを活性化する手指の運動、日常生活の知恵や情報、意外な効果を発揮する食品や栄養分の知識を紹介する。〔「もの忘れを防ぐ100のコツ」(2002年刊)の改題,加筆修正再構成〕


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もの忘れが増えたら!1日5分の脳ストレッ

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